En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med glädjens hjälp får vi lyskraft. Glädje föder energi, vi orkar helt enkelt mer. Redan vid en lätt avslappning ökar vår förmåga att skratta, våra känslor blir mer lättillgängliga. Skrattet minskar våra spänningar och blir som motion för ansiktets många muskler.
Humor och glädje ökar vår kreatitvitet och hjälper oss att hitta nya infallsvinklar både inom oss och i vårt arbete. Enkelt uttryckt, humor och glädje är som salt och peppar på maten, utan dem blir livet både lite smaklöst och tråkigt.
Skratta på och var glad hela dagen!
///Ingalill
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar