Ny forskning visar att känslan av förväntan ger en större lyckokänsla än själva upplevelsen. Blotta tanken på att få vara med om något roligt och trevligt sätter fart på produktionen av dopamin, en central faktor för hjärnans belöningssystem. Detta är resultatet av studier som ett antal psykologer vid Erasmus Universitetet i Rotterdam kommit fram till - Längtan gör oss lyckliga!
Själv kan jag längta efter min man, mina flickor, min mamma, jag längtar efter att vara ute, gå långpromenader vid havet och många andra små, vardagliga saker.
Vad längtar du efter?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar