Den gångna veckan har verkligen varit i sann positiv anda. Underbara möten, rörelse, energi, upplevelser och både lite sol och regn. Tack alla som var med och gjorde hälsoveckan så lyckad.
Bra vanor i vardagen är vad vi arbetat med under veckan. Liksom att visa lika mycket medkänsla mot oss själva som vi gör mot andra i vår närhet. Vi har också haft motion och rörelse som en del av dagen, precis som vilan och den mentala träningen. En vecka fylld av egentid och tid tillsammans. Helt underbart, det här vill vi göra igen. Bilden är från vår utflykt till Valldemossa i fredags.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar