Om att vara övertygad

Övertygelser är regler som vi lever efter, det är våra bästa gissningar av verkligheten och formar våra mentala modeller av hur saker och ting är. Det är viktigt att komma ihåg att de bara är våra gissningar av verkligheten, inte verkligheten själv. De är inte fakta även om vi misstar dem för fakta.

Vi har övertygelser om andra människor, oss själva, om vad som är möjligt och omöjligt. Vi har en personlig investering i dem och vi söker omedvetet bevis för att de är sanna. På så vis styrs vi av dem. De fungerar som självuppfyllande profetior.

Om vi tror att vi inte är omtyckta kommer vi att bete oss mot andra på ett sätt som kan få dem arga och på så vis bekräfta övertygelsen, även om vi skulle önska att det inte var så.  Om vi istället tror att vi är omtyckta kommer vi att möta andra människor mer öppet och vänligt och det är mer sannolikt att vi kommer att få det bekräftat.

Övertygelser blir en slags förutsättningar för våra handlingar. De återspeglar våra värderingar och vår etik. Vi agerar ju som om de är sanna.

Det bästa av allt är att vi kan välja vad vi tror på. Det öppnar för en rad möjligheter. Om vi utgår från att andra människor är trevliga, hjälpsamma och vill väl så kommer vi bemöta dem så att det blir möjligt för dem att vara just det. Det tror jag kan göra världen lite bättre!