Sovmorgon ger harmoni, läser jag i en undersökning som gjorts bland 200 elever på en skola i Rhode Island. Det räckte med att flytta fram första lektionen med en halvtimma för att öka närvaron på lektionerna och minska både nedstämdhet och irritation. Låter som en god idé i så fall.
Efter en helg fylld med intryck från xtravaganzas konvent i Stockholm, är det inte fel med en sovmorgon. Själv är jag på väg ut på min morgonpromenad, efter det väntar en stor kopp varmt te. Vad dagen i övrigt kommer att föra med sig återstår att se.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar