Humor och glädje i vardagen kan vända det värsta till det bästa. Humorn överbryggar alla klyftor, kulturella, politiska och mellan generationer. Det är ett alldeles eget språk som alla förstår.
Skratt reducerar dessutom smärta och triggar igång våra endorfiner, det är blodtryckssänkande, avslappnande och väldigt smittsamt. Skrattet och humorn är oersättligt. Låt oss vårda och utveckla den så ofta det går, skratta tillsammans med andra och tillåta oss att skratta åt oss själva ibland.
Ett litet leende till den vi möter, ett uppmuntrande ord, att hålla upp dörren till den som kommer efter oss eller att erbjuda sin sittplats på bussen - det är så lite som behövs för att göra dagen lite gladare.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar