Julen 2010
I vår del av världen blir julen något av ljusets manifestation under detta halvår som annars upplevs så mörkt, ljusen värmer våra sinnen när livet där ute upplevs fruset. Vi omger oss med nära och kära, vi klär granen i allehanda och mångfärgade dekorationer. Vi äter tillsammans, umgås och kanske öppnar vi julklappar tillsammans. Hos en del barnfamiljer får Tomten huvudrollen en dag som julafton, fast innan dess samlas vi framför Tv:n, för vi vill ju se den traditionsenlige Kalle Anka först.
När allt detta är avklarat, ja då äntligen kan julfriden, lugnet, vilan och avkopplingen infinna sig. Det är nu det är dags att njuta och bara få vara. Kanske spelar vi det där nya spelet som fanns under granen? Kanske hjälper vi alla till med att få ihop pusslet eller så monterar vi den nya bilbanan eller vad det nu kan vara som låg gömt i paketen.
Julen är en gammal tradition, med många olika ursprung. För vissa är det en religiös högtid, för andra ett sätt att äntligen hinna umgås med hela sin familj. Vad som är av betydelse, är att du gör det som passar just dig.
Nu är det alltså snart dags, spänningen stiger, förväntningarna ökar. Lyssna uppmärksamt på din kropps signaler och upptäck i tid om den där autopiloten inom dig försöker få dig att avstå från något som är bra för just dig. Lär dig att känna igen de där flyktiga tankarna som hittar på ursäkter för att du inte ska ta en promenad, sätta dig att läsa eller bara koppla av. Vänd dina tankarna mot allt fantastiskt som livet har att erbjuda och NJUT – det är trots allt jul!
GOD JUL
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar